Waldyoga

Waldspaziergänge sind mein Ausgleich. Yoga auch. Einen ausgedehnten Waldspaziergang mit Yoga zu kombinieren ist gleich doppelter Ausgleich. Außerdem ist es doch viel schöner Yoga draußen in der Natur bei Sonnenschein zu machen als in einem stickigen Yogastudio. Als Waldhase fühle ich mich draußen im Wald eh viel wohler. In meinem Wald :)

So ein gefällter Baumstamm ist zudem wunderbar um die eigene Balance zu üben und im Krieger hilft eine abgerundete Fläche sogar noch bei der Ausrichtung. Bäume sind einfach toll.

Die grüne Kriegerin.